室内蹦床主题综合团建——
还记得儿时在蹦床上跳跃飞翔的感觉么？
还在羡慕Slam ball的暴扣么？
位于宝山殷高西路的多乐岛蹦床公园，是中国最大的室内蹦床场地，拥有2000多平米的占地面积，场地内有拓展攀岩区、专业蹦床区、多人蹦床区、球类运动区等等……趣团建结合蹦床与多种道具设计出了一整套炫酷好玩的蹦床游戏，让团建成员放松疲惫的神经，与小伙伴一起，来这里蹦蹦跳跳玩玩笑笑，尽情挥洒压力与汗水。
一天蹦床团建-减压主题创意式团建
久未来一场“减压”活动，身体向你发出强烈的抗议。想要尽情呼吸，痛快流汗，把积累已久的烦闷和疲劳通通丢掉。流出的汗水，得以释放的压力，得以放松的神经，给身体来一场“革命洗礼”。
“减压”也成了都市人的一种需求。它的出发点是都市人的心理需求，如今，解压的方式越来越有创意，上“发泄网”、扔“发泄果”、住“发泄屋”等“解压”方式开始取代购物、吃喝等传统的解压方式。
整个活动围绕“运动、减压”展开，快节奏，高效率，工作压力大，常常没有时间外出娱乐，在这种环境下，这样一个全新的活动带给大家一个运动新体验，集发泄，娱乐，运动集一体。
团建价值
1、促进管理者更好的把握员工的心理资本、激发员工的潜能。有助于团队成员减轻工作压力，放松自我，焕发工作激情、提升生活情趣 。 2、稳定员工、持续产出高绩效。消除压力来源，激发主动性与创造性，培养积极心态面对人生。 3、掌握压力管理策略及放松方法；增强正面情绪，处理负面情绪，解决带来心理的不当信念，快乐生活，开心工作。
1、团队破冰游戏（打破隔阂迅速进入状态）
Icebreaker game
目的:
活跃气氛，公平分组，互相认识每个部门的人员，为一天的团建活动打下基础，让玩家迅速融入活动，考验每个人的应变与组织或执行力
游戏玩法:
就像巨大的贪吃蛇，每个队员穿插拉手，最后通过智慧沟通协作来完成最终教练交代的任务
2、团队协作大作战
Guardian princess dodge the ball
目的：
比拼团队的反应能力与闪躲能力
游戏玩法：
两组对抗，每组选一位组员为公主，其他为骑士。每个人都要用球去打对方的成员，骑士要保证公主及自己不被球打到。公主被攻击，整个组淘汰出局；骑士被攻击则自行出局。
3、头脑风暴（智慧与勇气的考验）
Heart has a heart
目的：
考验每个团队的表达能力与沟通能力
游戏玩法：
参加队员将所看到的，词语或者句子，用语言或者动作表达出来，表达过程中不可说出所看到词语中的字或词。直至队友猜出答案，或者选择放弃，猜下一个词句。过程中用时最少的一队获胜。
4、团队接力赛（体力与沟通能力的挑战）
Rock climbing relay
目的：能够运动健身，调动全身的运动细胞，有氧健康且考验团队配合默契程度
游戏玩法：分成几个小组，每队人数、实力尽量均等，选出队长，接力穿越海绵池 每两队进行一轮，共两轮；在自由蹦跳区以小组形式进行比赛：跳跃通过蹦床区，进入海绵池，穿越海绵池，攀岩摸高完成比赛，计时积分。
5、团队跑男撕名牌大作战
Tear brand
目的：
让队员体验自己团队解决问题的能力，体会相互信任是合作的关键，感受团队合作与团队成员之间相互支持的快乐
游戏玩法：
各队分别派出几名队员分别进入指定区域，在收到“开始”指令后，即可开始寻找非本队队员并撕掉其他各组所有人员的名牌，幸存到最后没有被撕掉名牌的一队为优胜团队，或在规定时间内存活人数最多的团队为优胜团队。
利用蹦床公园中多样的蹦床与蹦床游戏专用道具——哎呦团建策划了包含无重力球池、攀岩蹦床壁等特色游戏的组合游戏：
团队分为4-10人不等的小组进行分组对抗的形式的游戏活动
每组的角色不同所获得的技能与任务不同
每个游戏完成后根据游戏主题有相应的奖励或惩罚（影响到最终环节）
活动会根据游戏主题不同安排“彩蛋”（隐藏角色或内容）
团队大乱斗，你心动了么？有惩罚，有彩蛋，有队友的合作，还有分组对抗，最吸引人的是，游戏逻辑性，连贯性，参与感极强，不过你需听从现场裁判与场控讲解与安排噢。
