温馨提示
1、 我们始终将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验，并由经验丰富的培训师依照安全程序严格地指导和监控活动全过程。
2、 请穿着运动装或其它宽松服装及软底运动鞋，不要穿着裙装、佩戴戒指、项链、耳环等饰品；
3、 请携带有效身份证件及个人用品（如水壶、洗漱用品及应急医药品等）；
4、 请服从培训师和工作人员的管理，课余期间严禁喝酒和赌博；
5、 请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师要求帮助；
6、 如有不适，请及时向本队队长和培训师通报；
7、 应根据自身能力及心里承受能力酌情参加，如有急性突发性疾病（高血压、心脏病、哮喘等），请慎重参与；
8、 为保证个人财产安全，请勿携带大量现金及贵重物品；
9、 请爱护场地内的各项设施以及自然环境，不要乱丢垃圾。
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